减肥瘦身菠萝汁
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菠萝富含酶，与豆浆结合超利于瘦身排毒，每天早餐一杯即可做到排毒瘦身效果。还很健康！我自己喝一个月也瘦了7-8斤，不节食照常中午晚吃饭。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/1
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菠萝半个削皮+一杯无糖豆浆。一起搅拌即可。不用隔渣哦，一起喝有饱腹感。
小贴士
早上空腹记得喝杯温水再喝果汁哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-12
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