海参煎蛋
浏览 7.9万 · 收藏 582 · 学做 3
将做法保存到手机
快手便捷营养早餐，主妇必备菜谱！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
海参切成丁，准备葱花少许
-
步骤2/4
点击查看大图
锅放入少许油，小火热油，5分热时磕一个鸡蛋进去
-
步骤3/4
点击查看大图
小火煎至鸡蛋八分熟，在鸡蛋表面放入海参丁，煎至全熟，撒上盐和葱花就可出锅
-
最后一步
点击查看大图
全家人美味营养早餐
小贴士
1.煎蛋时需使用小火慢煎，蛋才会更嫩并不会焦糊。 2.这道菜推荐采用刺参或南美参，嫩滑香软，如海参个头较大可分多次食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-15
换个做法
海参煎蛋的其他做法
海参煎蛋的相关分类
海参煎蛋的相关推荐
-
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#洋葱炒大肠
166456人看过 -
简单又好吃的肉末土豆泥
976050人看过 -
回锅肉
27752282人看过 -
#养生打卡#养生少油版～肉沫茄子
162155人看过 -
#美食新势力#辣炒鱿鱼干
948514人看过 -
【香辣螃蟹】～鲜香辣
8045855人看过 -
#餐桌上的春日限定#秘制稻花鱼
110587人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#瘦肉焖荔浦芋头
138351人看过 -
冬瓜排骨金华火腿汤
483026人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
14197645人看过 -
雪菜黑鱼片
16595人看过 -
红烧排骨
452937人看过
