美味素焖面
素焖面对于平日匆忙的上班族来说,绝对是既美味又有营养的主食
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步骤1/9
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首先将豆角洗净,切段备用
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步骤2/9
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圆白菜洗净,切成丝(我的切的有些宽了^_^)
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步骤3/9
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土豆削皮,切成长条备用
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步骤4/9
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热油锅,油不要太少,土豆很吸油的,油热后倒入土豆条进行翻炒
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步骤5/9
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土豆条微微呈金黄色后倒入豆角,继续翻炒
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步骤6/9
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翻炒一两分钟后分几次放入白菜丝,边放边炒,不可一下全部倒入,然后在将西红柿倒入锅内一起翻炒,炒的时候可加入适量的咸盐和老抽,翻炒一会儿后加适量的凉白开炖菜
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步骤7/9
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在炖菜的时候,剥六七瓣蒜(蒜的量也可以根据个人口味增减)捣成蒜泥,放少许咸盐和醋,搅匀备用
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步骤8/9
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菜炖到土豆熟了以后就可以关小火放面条了(菜里要有少量的水分,不然焖面的时候菜会糊锅),面条全部放入后,将蒜醋均匀撒在面条上,盖好锅盖小火焖两三分钟即可(如果是生面条还要多焖七八分钟)
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最后一步
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关火后将菜和面搅拌均匀,香喷喷的素焖面就可以享用啦!
菜可根据个人口味添加,喜欢吃土豆的,多加点土豆,喜欢吃白菜的可多加点白菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-17
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