宝宝辅食——清蒸土豆虾球
二宝11个月了，不是特别喜欢吃饭，所以麻麻要费劲心机的为她做各种辅食，希望她和姐姐一起茁壮成长！
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步骤1/6
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土豆去皮切片蒸熟后，用果语机搅拌成泥备用
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步骤2/6
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胡萝卜洗净去皮，用果语搅拌成渣（因为是宝宝吃，所以我搅拌了两遍）
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步骤3/6
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生青虾洗净掐头去虾线，用果语机搅拌成虾蓉
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步骤4/6
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土豆泥➕虾蓉➕胡萝卜渣➕少许面粉➕一丢丢盐调味搅拌均匀搞成球团状（根据自己的口味调配，1岁内的宝宝可以不吃盐）
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步骤5/6
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把食材搅拌均匀后，搞成球团状放入蒸锅清蒸15分钟
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最后一步
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味道鲜美、口感嫩滑、营养成分丰富，是一道适合8个月以上的孩子们的美味佳肴（是软软的感脚，宝宝吃刚刚好）
这道辅食适合8个月以上的宝宝，如果成人吃也可以再放点胡椒，也可选择油炸，不过清蒸营养价值最高！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-18
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