清炒空心菜
空心菜又称蕹菜，蕹菜中有丰富的维生素C和胡萝卜素，其维生素含量高于大白菜，这些物质有助于增强体质，防病抗病。此外，蕹菜中的叶绿素，可洁齿防龋，润泽皮肤，还有降血糖的功效。
-
步骤1/5
点击查看大图
把空心菜洗干净，切成段备用。
-
步骤2/5
点击查看大图
大葱切末备用
-
步骤3/5
点击查看大图
锅里热油，放入葱花爆香。
-
步骤4/5
点击查看大图
倒入空心菜，加入适量的盐和酱油，煸炒均匀出锅即可。空心菜很好熟，下锅就可以放酱油和盐。
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-20
清炒空心菜的其他做法
-
清炒空心菜｜超简单
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#清炒空心菜
-
#花10分钟，做一道菜！#清炒空心菜
-
#我们约饭吧#清炒空心菜
-
#精品菜谱挑战赛#清炒空心菜
-
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#清炒空心菜
清炒空心菜的相关分类
清炒空心菜的相关推荐
-
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#清炒空心菜
114612人看过 -
白菜粉条包子
386035人看过 -
#入秋滋补正当时#玉米胡萝卜山药排骨汤
4007874人看过 -
胡萝卜土豆炖牛肉
21948554人看过 -
清汤面
21601474人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 破防了!这个香菇肉酱拌面好吃到哭
100698人看过 -
韭菜盒子
45812人看过 -
苕皮（川菜）
156082人看过 -
#旅行中的美味# 鸡腿肉焖芋头
151288人看过 -
腊肠炒豌豆
315927人看过 -
#流感季饮食攻略#胡萝卜丝炒莴笋丝
181757人看过 -
小火锅
58588人看过
