罗汉果石斛灵芝茶
浏览 8.8万 · 收藏 570
将做法保存到手机
石斛和很多汤材都很搭，有清肺润燥降血糖的作用，比如西洋参、灵芝、麦冬等等。而罗汉果是天然的甜味剂，也是清润的佳品。这三味搭起来，可以是很好的夏季清暑润燥的茶水料，再加上少量枸杞，益肾健脾。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
灵芝、石斛、枸杞、罗汉果洗净备用
-
步骤2/3
点击查看大图
灵芝剪成块，罗汉果去皮，和石斛、枸杞一同放入养生壶，花茶档
-
最后一步
点击查看大图
煮开后即可饮用。食材可以再煮1次
小贴士
罗汉果本身有甜度，可以不加糖，如果觉得不够甜，加冰糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-21
换个做法
罗汉果石斛灵芝茶的相关分类
罗汉果石斛灵芝茶的相关推荐
-
西洋参石斛灵芝茶
11057人看过 -
石斛鸭子汤
955949人看过 -
太子参石斛无花果淮山汤
225599人看过 -
#立冬第一补#苹果小米粥
177524人看过 -
开胃小菜醋泡萝卜皮
926609人看过 -
葱烧海参
7903561人看过 -
#我心中的冬日限定#⭐猴头菇养胃汤⭐
175467人看过 -
清热滋阴#石斛冬瓜煲鸭汤#
812215人看过 -
灵芝西洋参石斛汤
191925人看过 -
#吃出健康，解决假胖#土茯苓白鲫鱼汤-专攻春困的祛湿汤
190725人看过 -
广东益肺糖水-川贝石斛雪梨糖水
64898人看过 -
家庭烤箱制作铁皮石斛茶叶
35901人看过
