是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
【多效龙须水】的做法 点击查看大图

【多效龙须水】

浏览 7.4万 · 收藏 1740 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

冰冰手记

在中药里，玉米须茶又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着，需要靠玉米须吸收养分，所以玉米须中有很多维生素等营养成分，它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，制成茶后，就是很好的减肥瘦身饮料。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
玉米须 适量
、
清水 适量
、
喜甜可加糖
烹饪步骤
小贴士

玉米须有发黑的地方用剪刀剪掉，清水轻轻浸泡冲洗一下便好，煲煮15-20分钟即可。　代茶饮，可以消暑清热。常饮有减肥作用，对防治动脉粥样硬化、高血压病大有裨益。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。反之者则要少饮。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-23

换个做法

龙须水的相关分类

夏季 荔枝 捞汁小海鲜 蒸茄子 绿豆汤 凉面 更多

龙须水的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许