清拌西兰花
浏览 3.1万 · 收藏 172
将做法保存到手机
夏天不爱做菜不爱吃菜，清拌一个西兰花，带来夏日里一丝丝清凉
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
西兰花
一个
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
挑选一个大小适中的，样子喜欢的西兰花。
-
步骤2/4
点击查看大图
把下边的粗茎切掉，掰成小朵朵，洗净。锅里清水煮开后，倒入全部小朵朵，小煮片刻捞出，放到冰水里浸泡一小下，捞出后，将水挤干，摆盘。
-
步骤3/4
点击查看大图
切葱丝、姜丝、朝天椒，放在小朵朵上。锅里烧油开后，将油浇到葱姜丝朝天椒和小朵朵上。再加入适量蒸鱼豉油、蚝油。
-
最后一步
点击查看大图
搅拌均匀，好香啊，可以开动啦！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-23
换个做法
清拌西兰花的其他做法
清拌西兰花的相关分类
清拌西兰花的相关推荐
-
《青菜炒豆皮》
150113人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25592085人看过 -
羊肉白汤
135854人看过 -
#冬日治愈时刻#冬天，就想吃点热乎乎的～鱼丸肉皮香菇煲
170029人看过 -
自制无盐黄油
415122人看过 -
干锅羊肉炖山药
32907人看过 -
酱香酥鱼
12157人看过 -
#憋在家里吃什么#炸春卷
709000人看过 -
#冬季滋补花样吃法#中年女性补气血的黄芪红枣鸡汤
183154人看过 -
红烧肉
236340人看过 -
冬日御寒清炖萝卜羊肉汤
2909123人看过 -
白菜豆腐汤
10096961人看过
