绿色饮品—苦瓜汁
夏天是减肥的好时机，苦瓜汁是减肥和降火的好饮品！
-
步骤1/5
点击查看大图
苦瓜去瓤（据说这种苦瓜苦点哦）
-
步骤2/5
点击查看大图
切块放入ERGOCHEF原汁机
-
步骤3/5
点击查看大图
加适量水转动15秒即可
-
步骤4/5
点击查看大图
怕苦的亲可以放蜂蜜
-
最后一步
点击查看大图
冰箱镇一镇，口感更好!
ErgoChef原汁机及研磨杯，豆果商城有售哦！请认准ErgoChef信森专卖店，购机即送超值赠品！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-26
ergochef的其他做法
-
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
-
#春日露营#一口香软爆浆的奶酪包
-
快手美味#京酱肉丝
-
#天猫美味妙妙屋#破防了❗️红烧肉这样做味道真的绝了
-
#春日露营#香菇炒荷兰豆
-
土豆的万能做法，这样做的土豆泥不仅好吃不长胖！竟然还能减肥
ergochef的相关分类
ergochef的相关推荐
-
奥利奥棉花糖奶冻
695803人看过 -
清香甘甜❗️美容养颜自制果酒女生必备饮品
144316人看过 -
夏季饮品——杨梅汤
128524人看过 -
杭椒牛柳
269410人看过 -
治愈系饮品极光莓莓饮品
39803人看过 -
甜而不腻，莲子花生牛奶
533113人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#老冰棍
416649人看过 -
布丁烧
588571人看过 -
莴苣炒腊肉
226690人看过 -
抹茶西米冻
777006人看过 -
家中自制蝶豆花饮品，预防中暑还能保护眼睛
49274人看过 -
秋分 金桂酒酿鸡头米
226030人看过
