是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

营养美味的快捷早餐三明治的做法

点击查看大图

营养美味的快捷早餐三明治

浏览 1.2万 · 收藏 83 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

切片面包 3片

、

西红柿 1个

、

生菜适量

、

鸡蛋 1个

、

午餐肉适量

、

沙拉酱适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
准备好材料，生菜，西红柿，午餐肉切片，鸡蛋煎成蛋饼（切成跟面包差不多大小）不用洗锅，小火煎一下午餐肉（煎不煎都是可以的个，个人感觉煎过之后味道好一些）
步骤2/3 点击查看大图
先放生菜顺序可以自己摆放（我的顺序是面包→生菜→鸡蛋→沙拉酱→午餐肉→西红柿→面包) 后铺上1层面包，然后依照刚才的顺序再放一次
最后一步点击查看大图
全部放完之后用手轻轻压实（这样不容易散也比较容易切）然后用刀斜切2半就可以了非常快速的早餐营养美味

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-29

换个做法

三明治的相关分类

老冰棍槐花香椿炒鸡蛋菠萝咕咾肉香椿蒜苔更多

三明治的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许