红薯丝粥
浏览 2.0万 · 收藏 30
将做法保存到手机
在夏季因喜欢冷饮，吹空调，非常轻易导致人体脾胃功能减弱，免疫力下降。到了秋天，通过健康的饮食方式调整机体的状态，不仅可以补充元气，还可以储存能量预防冬日疾病。秋季的饮食既要考虑营养滋补，又要选择一些轻易消化吸收的食品，而粥可以和胃补脾，润养肺燥，是秋季养生的尽佳选择。尤其早上喝粥
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
将大米淘洗干净
-
步骤2/4
点击查看大图
红薯削皮，洗干净，搽丝
-
步骤3/4
点击查看大图
电饭煲加入足够水分，把材料放锅里一起煮，按煮粥键。半个钟，养胃又香甜的红薯丝粥就完成咯。
-
最后一步
点击查看大图
拍多几张成品图
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-02
换个做法
红薯丝粥的其他做法
红薯丝粥的相关分类
红薯丝粥的相关推荐
-
#立冬第一补#雪梨热橙茶
175301人看过 -
#中小学生做饭指南#照烧烤鸡腿排
399797人看过 -
#换着花样吃早餐#菠菜炒鸡蛋，补铁补钙快手家常菜。
1168066人看过 -
#旅行中的美味#红薯丝馒头
177871人看过 -
自制酸辣粉之红薯粉条
167444人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#蜜汁烤鸡
194042人看过 -
还得是卤鸡爪
220810人看过 -
养生女孩们喝起来～！
315593人看过 -
煎鸡肉三明治｜日食记
466668人看过 -
#零腹担吃夜宵#超解馋的香软卤鸡爪
136245人看过 -
自制红薯粉--没有添加剂的红薯粉
144383人看过 -
超简易版-香蕉酥
56398人看过
