减肥瘦身胡萝卜苹果汁
浏览 2.2万 · 收藏 255
将做法保存到手机
最近在减肥～特意买的搅拌机榨果汁喝～苹果的减肥功效都不多说了，胡萝卜与苹果的营养可以相互结合更利于人类的吸收，在胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，这种物质进入人体以后可以转化为维生素a，对于治疗人类的夜盲症和皮肤干燥有什很好的调理作用，不建议大家榨果汁用榨汁机，会把果渣都过滤掉，水果的营养和纤维大部分都在果渣里面，建议还是用搅拌机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
胡萝卜切小块
-
步骤2/4
点击查看大图
苹果不要去皮切小块
-
步骤3/4
点击查看大图
和水一起放入搅拌机，留一点胡萝卜做装饰用
-
最后一步
点击查看大图
最后放上胡萝卜和葡萄干做点缀
小贴士
要把胡萝卜和苹果切小一点
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-04
换个做法
胡萝卜苹果汁的相关分类
胡萝卜苹果汁的相关推荐
-
芹菜香干
1361149人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3680770人看过 -
自制辣条￨超级好吃
3366613人看过 -
兔年年夜饭
131313人看过 -
南瓜花卷
341125人看过 -
凉拌莴苣
364054人看过 -
芹菜猪肉水饺—内附芹菜叶拌咸菜
1202557人看过 -
东北酱棒骨
85407人看过 -
#换着花样吃早餐#清热去火莲子百合绿豆粥
1264007人看过 -
凉拌腐竹
3794156人看过 -
#冬季滋补花样吃法#排骨虫草花马蹄汤
144075人看过 -
焦脆土豆丝煎饼
17528965人看过
