是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

凉拌西蓝花的做法

点击查看大图

凉拌西蓝花

浏览 2.9万 · 收藏 131

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

没有想到会得到这次丘比沙拉汁的免费试用的机会，非常开心，可以给家人做更好的美食，还送了很多小礼物，感谢丘比。

食材清单加入采购清单

西蓝花一个

、

丘比沙拉汁大拌菜口味一袋

、

大蒜两瓣

、

盐少许

、

色拉油两滴

、

水适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
西蓝花一个掰成小块，备用。
步骤2/4 点击查看大图
用沸水焯烫一下西蓝花，可以在沸水中点两滴色拉油和一点点盐，提味又能保留西蓝花的营养。
步骤3/4 点击查看大图
烫好后捞出过凉，将蒜拍碎后加入西蓝花中，加入你喜欢的丘比沙拉汁，我放的是大拌菜口味，酸甜都有了，也不需要加别的调味料，味道刚刚好。
最后一步点击查看大图
成品图

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-05

换个做法

凉拌西蓝花的相关分类

炸汤圆元宵棒棒糖儿菜马蹄汤圆更多

凉拌西蓝花的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许