黑豆核桃豆浆
核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质。脂肪中含亚油酸多，营养价值较高，具有益智补脑的效果。每天吃几个是非常营养健康的。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备核桃和黑豆，黑豆洗干净，用纯净水泡发。核桃用开始泡一分钟去皮
-
步骤2/6
点击查看大图
虽然有点麻烦，但是做出来的豆浆口感非常好，很香
-
步骤3/6
点击查看大图
黑豆核桃倒入豆浆机，1200毫升水
-
步骤4/6
点击查看大图
豆浆键盘就好。等待工作结束
-
步骤5/6
点击查看大图
过滤。不过滤也行，但是我娃喜欢喝过滤的。然后放入适量冰糖
-
最后一步
点击查看大图
好香浓的豆浆唷 营养健康
核桃仁用开始泡1分钟，轻松去皮，口感纯正。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-06
黑豆核桃豆浆的相关分类
黑豆核桃豆浆的相关推荐
-
新手一学就会的白面馒头
5800107人看过 -
#味达美年味小馆#都说溜汁臭豆腐吃起来绝了！
283378人看过 -
舒氏饮品：纯黑豆浆
12887人看过 -
【肉末豆角】这样做，米饭多吃三大碗
206471人看过 -
炒黑豆
351182人看过 -
20分钟快速自制臭豆腐
1816634人看过 -
冬瓜虾仁汤
53753人看过 -
山楂糕（家庭版一次凝固）
102345人看过 -
香炸鸡柳～自制更卫生
8676639人看过 -
酱炖牛尾骨
51134人看过 -
零厨艺也能做 孩子也爱吃的红烧鸡腿
59057人看过 -
超Q弹的山楂糕
288107人看过
