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南乳汁炝包心菜能防胃癌
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
手撕包心菜
一盘的量
、
蒜末，干辣板
适量
、
红方豆腐汁
适量
、
盐，白糖
适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
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洗净包心菜沥干备用。蒜末和干辣椒炸香
-
步骤2/4
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炒香蒜末后倒入包心菜，菜要炒变色再倒入适量南乳汁，少许盐和白糖
-
步骤3/4
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继续翻炒入味
-
最后一步
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炝好手撕卷心菜装盘即可
小贴士
这是在北京卫视的我是大医生看来的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-08
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