黄金芝士三明治饭团
李易峰不愧是我第一男神!长得帅、情商高,还会做饭,简直“完美”~七夕的早餐,就跟着峰峰制作甜蜜又健康的早餐的视频学起来~ 让我的少女心爆发出洪荒之力,赶紧起床,来点对眼睛好的富含叶黄素,胡萝卜素的南瓜,做一个特别的芝士饭团三明治 做菜前先来看看男神视频: #戳链接#
-
步骤1/7
点击查看大图
食材准备;
-
步骤2/7
点击查看大图
把南瓜去皮切小块,锅内放水煮到酥烂捞出;
-
步骤3/7
点击查看大图
煮好的南瓜放入米饭里,加少许盐和黑胡椒,搅拌均匀;
-
步骤4/7
点击查看大图
拌好的米饭放在铺好的保鲜膜上,保鲜膜折成四方形,把饭团做成比芝士片略大一点,不要太厚的饭团;
-
步骤5/7
点击查看大图
做两片饭团,在中间放上芝士片,如果喜欢可以加两片芝士;
-
步骤6/7
点击查看大图
再盖上一层饭团,把饭团的四周压紧,裹上鸡蛋液,面包糠;
-
最后一步
点击查看大图
放入烧热的油锅内,中火炸至两面金黄即可捞出后,对角切开乘热吃;
食材里面加入了对眼睛很好的富含叶黄素,胡萝卜素的南瓜,关注眼睛健康!因为~保护好眼睛,才能看男神看得更清楚哈!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-09
芝士三明治饭团的相关分类
芝士三明治饭团的相关推荐
-
#牛气冲天#一口一个剩米饭神仙吃法日式烤饭团
3969242人看过 -
脆皮芝士烤饭团
447169人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16807857人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
12149327人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18605006人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5587542人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6354542人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
5730552人看过 -
#春天的鲜味#奶奶祖传秘方:葱油拌面
388340人看过 -
香肠土豆焖饭
2944278人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#可爱简单又好吃的饭团粽子
180787人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11822586人看过