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“幸福一家”可爱小鸟意大利面的做法

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“幸福一家”可爱小鸟意大利面

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按网上的热词来说，我家两口子也可以算是丘比的“死忠粉”了，粉了十几年，每月平均消耗掉一支，一出新品就会马上买回家试用。我最喜欢的产品是“脂肪减半香甜味”，因为要减肥嘛，呵呵呵……它和苹果沙拉、自制豪华版手抓饼是绝配~~ 我男朋友最喜欢“焙煎芝麻味”，喜欢拿它来拌各种面，除了中国的面，意大利面也很适合的哦！

食材清单加入采购清单

意大利面 200克

、

鸡蛋 2个

、

鹌鹑蛋 1个

、

胡萝卜 1条

、

西兰花 1棵

、

玉米 1条

、

丘比焙煎芝麻味沙拉汁 25ML

、

丘比日式口味沙拉汁 25ML

、

黑芝麻 2粒

、

橄榄油少许

、

盐少许

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
备齐材料。
步骤2/9 点击查看大图
玉米洗净切出粒；西兰花洗净切出小朵；胡萝卜洗净切出薄片后，用花模印出几朵小花，再切三小粒菱型（做小鸟嘴巴）。和一个小蝴蝶结。
步骤3/9 点击查看大图
烧一锅开水，放入意大利面和少许盐，调中火煮至面条全熟。捞出控干水份，拌上橄榄油备用。
步骤4/9 点击查看大图
水不用倒，再烧开后放入玉米粒、西兰花、胡萝卜煮至全熟，捞起控干水份。
步骤5/9 点击查看大图
还是那锅水……又再烧开，放入鸡蛋和鹌鹑蛋，盖上盖子，大火煮2份钟后，不掀盖再焖3份钟，捞起放凉去壳，备用。（水终于可以倒了~）
步骤6/9 点击查看大图
紫菜用打孔机打出圆形做眼睛，小刀在鸡蛋上划一小口，塞进一颗菱形的胡萝卜片成小嘴，放上紫菜或黑芝麻成眼睛，小鸟妈妈头顶放上一个小蝴蝶结。
步骤7/9 点击查看大图
西兰花在碟子上围一圈，中间放上意大利面做巢，在意大利面上放三只小鸟，并在四周点缀玉米粒和胡萝卜花。
步骤8/9 点击查看大图
鸡蛋切片，挤上'丘比焙煎芝麻味沙拉汁'食用；意大利面拌上'丘比焙煎芝麻味沙拉汁'食用。
最后一步点击查看大图
西兰花、胡萝卜和玉米粒拌上意大利面拌上'丘比日式口味沙拉汁'食用。（如果觉得蛋白质不够，可加入煮熟的鸡胸肉、香肠、培根等肉类一起拌食）

小贴士

丘比沙拉汁可换成其它你喜欢的口味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-10

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