夏日清凉小菜-凉拌西瓜皮
夏天,西瓜是最便宜最常吃的水果,又能降暑。有时候买的西瓜不够熟,皮厚,又不甜,其实我们应该感恩,因为西瓜皮西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利具有清暑除烦,解渴利尿主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。消暑利尿、健脾消暑、暑热伤肺、清暑解热等等。
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步骤1/7
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准备好西瓜皮,把硬的青皮去掉
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步骤2/7
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把去掉皮的西瓜皮切成条
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步骤3/7
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把大蒜和生姜切成姜蒜末
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步骤4/7
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热锅,放少许油,放入姜蒜末小火煸香
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步骤5/7
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放入辣椒粉继续煸炒
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步骤6/7
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依次倒入味极鲜,凉拌醋,料酒,煮沸,放凉
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最后一步
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滴少许香油调味,拌匀即可
西瓜皮一定要去青皮之后再清洗一次西瓜皮
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-11
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