水果冰粥
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家庭自制水果冰粥，无添加剂，低糖。
食材清单
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10-30分钟
| 切墩(初级)
粥底：糯米，薏仁，红豆，绿豆，红枣，莲子
适量
、
水果：桃子，油桃，脆梨，甜瓜
适量
烹饪步骤
-
步骤1/3
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米豆淘洗干净，米豆与水1:1加入高压锅，中小火炖十分钟至绵软。
-
步骤2/3
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粥底放入冰箱冷藏。水果洗净，切丁，放入冰箱冷藏。
-
最后一步
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食用时，盛粥加入水果丁，喜甜者可加入适量蜂蜜。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-17
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