冰糖沙果 孕妇开胃甜点
浏览 8.2万 · 收藏 630 · 学做 1
将做法保存到手机
海棠果在北方又名沙果 有缓解孕吐 助消化 明目的作用 而且富含叶酸
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
沙果泡洗干净
-
步骤2/5
点击查看大图
去蒂的同时看好有坏的部分可以切除
-
步骤3/5
点击查看大图
加入冰糖 水没过沙果即可
-
步骤4/5
点击查看大图
先大火烧开 然后小火熬炖
-
最后一步
点击查看大图
沙果煮到表面开裂即可盛出 冷却后放冰箱冷藏
小贴士
沙果不仅富含孕妇所需的营养元素 还能够助消化缓解孕吐 用冰糖熬煮后 酸性能够中和一些 很适合孕妇噢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-18
换个做法
冰糖沙果的相关分类
冰糖沙果的相关推荐
-
孕妇营养早餐粥
252803人看过 -
生菜（孕妇吃法）
330018人看过 -
孕妇牛奶的超级喝法，你会爱上喝孕妇牛奶
152157人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26935449人看过 -
孕妇餐-芹菜炒虾仁
114132人看过 -
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
7713152人看过 -
【孕妇食谱】照烧锅塌豆腐
228903人看过 -
孕妇优质蛋白牛奶豆花
38656人看过 -
孕妇爱吃的饺子蒜黄
170860人看过 -
奶茶店的爆款，黑钻奶茶，好喝到停不下来
5604349人看过 -
茄汁大虾
31282646人看过 -
青豆玉米孕妇专享
51791人看过
