炒青菜——少油版
浏览 2.3万 · 收藏 112 · 学做 5
将做法保存到手机
为了健康,少点油,少点盐。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
锅里放油,加热 。量为平时炒菜的一半。
-
步骤2/5
点击查看大图
加入少量的水喝盐。
-
步骤3/5
点击查看大图
倒入清洗干净的小青菜,翻炒一下,加盖30秒。
-
步骤4/5
点击查看大图
开盖,翻炒一下。等青菜全部瘪了,加少许味精 。装盘
-
最后一步
点击查看大图
装盘
小贴士
健康版。少油少盐,也可以煮的很好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-20
换个做法
炒青菜的其他做法
炒青菜的相关分类
炒青菜的相关推荐
-
鹿茸菇肉片汤
90958人看过 -
儿菜炒香肠
619913人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#酸菜冬笋锅
149659人看过 -
#一学就会快手菜#香菇胡萝卜鸡肉饭
144786人看过 -
小炒鹿茸菇#开启冬日滋补新吃法#
194926人看过 -
洋葱炒肉
13022人看过 -
酸菜鱼(少油,少辣)
60455人看过 -
#立冬第一补#萝卜丝鸡蛋汤
153808人看过 -
西红柿炒土豆片
77772人看过 -
炒青菜
90742人看过 -
酱香杏鲍菇
16723183人看过 -
#让每餐蔬菜都营养美味#杭椒炒肉
122220人看过