秋葵烤蛋
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步骤1/9
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西红柿、秋葵洗干净
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步骤2/9
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西红柿上1/5的地方切开,挖掉中间的果肉
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步骤3/9
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秋葵切片(不需要很多,4颗西红柿我只用了2根足够)
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步骤4/9
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放入一小勺肉末
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步骤5/9
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再打一颗蛋进去
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步骤6/9
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放进几片秋葵,一点点盐和橄榄油(其他油也可以的)
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步骤7/9
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用锡箔纸包好,防止水分营养流失
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步骤8/9
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烤箱预热后,上下火190度27分钟
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最后一步
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虽然它不是很好看,但是真的好吃啊!又营养~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-21
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