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【时蔬芝士蛋饼】的做法

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【时蔬芝士蛋饼】

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给娃煮的云吞，剩下了就放进去。连菜带饭都有了。没有刻意准备材料，家里有什么就扔进去一起做。基本都是给娃做饭剩下来的一点。

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切墩(初级)

鸡蛋 5个

、

西兰花

、

鲜虾

、

西红柿 1个

、

玉米粒

、

马苏里拉

、

黑胡椒

、

橄榄油

、

紫薯云吞（可不放）

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
鲜虾去皮，去头、去虾线洗净控水待用
步骤2/9 点击查看大图
切好蔬菜，虾仁、西兰花、玉米粒焯水
步骤3/9 点击查看大图
打好蛋液，方便的话过一下筛口感更细腻，烤箱预热180度
步骤4/9 点击查看大图
披萨盘（9寸）抹橄榄油后放入蔬菜倒入一半蛋液。
步骤5/9 点击查看大图
放入云吞，倒入剩下蛋液。撒黑胡椒碎
步骤6/9 点击查看大图
烤箱180度中层烤20分钟
步骤7/9 点击查看大图
吃的时候可以随意搭配自己喜欢的酱
步骤8/9 点击查看大图
超级美味。又料足
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是不是很诱人？

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-23

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