西兰花炒金针菇
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不爱吃西兰花，爱吃金针菇，但对健身有好处，所以混在一起，吃下去
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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备菜：西兰花花茎分开，切块，焯水过冷。金针菇去根，焯水过冷
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步骤2/3
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锅底放油，待油温6-7成，放蒜片爆香，依次放入西兰花和金针菇，翻炒，蚝油白糖调味。
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最后一步
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菜炒熟后盛出即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-24
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