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毛豆香菇什锦油饭

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汐扬慕羽

立秋了，孩子们也要开学了，秋天是孩子长身体的重要季节，秋食糯米可以健脾暖胃，毛豆营养价值丰富，香菇是油饭必备品，虾皮也是补钙的佳品，这几样结合起来真的是天生一对的组合！
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
香菇 适量
、
毛豆 100g左右
、
虾皮 适量
、
里脊肉 50g左右
、
糯米 80g左右
、
大米 150g左右
、
葱花猪油 适量
、
奥尔良滋味包 适量
烹饪步骤
小贴士

1.虾皮要挑选新鲜的不要太咸的就可以。2.香菇我比较喜欢个头小的金线菇，这种香菇我觉得比较香。3.葱花猪油是用猪的脂肪榨出来的动物油，也就是猪油，猪油有软化血管的作用，在日常生活中适量使用对健康很好，当然了那些油脂已经过剩的朋友就不要用猪油了，把葱花用猪油炸了然后保存起来备用就可以，我经常用来拌饭拌面都好吃！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-27

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