有了它，可以不吃主食---红薯姜汤
-
步骤1/7
点击查看大图
姜去皮，切一片片
-
步骤2/7
点击查看大图
红薯去皮，然后滚刀切小块
-
步骤3/7
点击查看大图
锅里放入适量的水，把红薯块和姜片放进去
-
步骤4/7
点击查看大图
先大火煮开，然后转小火煮15分钟，这时候红薯已经软了
-
步骤5/7
点击查看大图
煮软的红薯，会有点裂开，不能再继续煮下去，煮太久会碎掉了
-
步骤6/7
点击查看大图
放入红糖块，我个人比较喜欢红糖，如果不喜欢的朋友，也可以放冰糖
-
最后一步
点击查看大图
煮好啦，可以吃啦
红薯还可以和小米煮哦，但是我对小米有点过敏，每次吃完会吐，所以就不放小米，如果不喜欢姜片，也可以放点枸杞，红枣之类的，这个看个人喜欢哦。
红薯具有排便功效，经常便秘的朋友可以试试哦，而且红薯还是减脂减肥者主食不错的选择哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-01
红薯姜汤的其他做法
红薯姜汤的相关分类
红薯姜汤的相关推荐
-
红枣怎么去核？蒸红枣好处多到底蒸几次？
7939人看过 -
孩子超爱的糖醋“里脊”
243386人看过 -
#肉食者联盟#黄豆焖猪蹄
475864人看过 -
#打工人的健康餐#吃不胖的口蘑黄瓜炒鸡蛋
248839人看过 -
冬日治愈系美食烤红薯
76249人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48314890人看过 -
清香爽口，低脂又健康的腐竹新吃法——香煎腐皮卷时蔬
54795人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#麻辣金针菇
182396人看过 -
洋葱炒鸡蛋~
146449人看过 -
简易双皮奶
1912253人看过 -
老北京鸡肉卷
186797人看过 -
小炒藕片
760831人看过
