妈妈牌红烧海鱼
从小时候，一直吃到现在都不厌的妈妈牌爱心菜！！！我是个不太爱吃鱼的人，却一直爱吃这个。现在出门在外，就跟妈妈学了这道菜。吃了，就好像回家啦
-
步骤1/6
将海鱼洗净，裹上面粉，上油锅煎。变成微微的金黄，就可以捞到盘子里备用
-
步骤2/6
将拍碎的葱姜蒜和干辣椒，放入刚才煎鱼的锅中翻炒。
-
步骤3/6
放入醋，老抽，料酒，糖，翻炒混匀。
-
步骤4/6
放入炸好的鱼，倒入刚好没过鱼的清水，再加盐。先大火煮开，再转中火炖煮。
-
步骤5/6
大概15～20分钟，转小火收汁。
-
最后一步
出锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-07
红烧海鱼的相关分类
红烧海鱼的相关推荐
-
瘦身营养餐～胡萝卜炖牛肉
32043人看过 -
酱牛肉
16795868人看过 -
#春季减肥，边吃边瘦#鲜榨玉米汁
789338人看过 -
清蒸生蚝
8440806人看过 -
蒜香金针菇（烤箱版）
16249534人看过 -
减脂必备【烤生燕麦片原味】
162837人看过 -
#立冬第一补#葱烧豆腐
332799人看过 -
#花样闹元宵#笋烧排骨
90153人看过 -
香肠土豆焖饭
2961525人看过 -
红烧排骨
30436741人看过 -
红烧海鱼
76401人看过 -
把子肉
19905人看过
