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低卡快手的意式肉酱面

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Rolling_mummy

如果你没有,很多的时间，那就趁周末煮上一锅肉酱放在冰箱里。那么在未来的一周里，你想吃意大利面的时候，随时可以从冰箱取出你需要的量放在容器内加热，然后在煮好的面上放上热肉酱，可以根据口味再撒上些芝士粉和黑胡椒。
食材清单 加入采购清单
番茄 2颗
、
洋葱 1颗
、
大蒜 2瓣
、
生姜 适量
、
猪肉（带一点肥肉） 200g
、
意大利面（4人份） 400g
、
橄榄油（普通油也可以） 15ml
、
番茄酱 适量
、
黑胡椒 适量
烹饪步骤
小贴士

这个酱可以搭配各种食物，拌意面，焗饭，配薯条，烤吐司，蘸馒头，发挥想象随意搭配。 这个酱的量大概可以做3～4人份的意大利面。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-09

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