南瓜腰果露｜
南瓜腰果露｜天气渐渐转凉，一杯热乎的饮品必不可少！南瓜＋腰果，营养、能量满满，喝一杯胃里暖暖的！
-
步骤1/7
点击查看大图
南瓜250g，去皮去瓤后切片，切丁，切块都可以，只要方便煮熟即可。
-
步骤2/7
点击查看大图
切好的南瓜入锅，加入约400ml清水。
-
步骤3/7
点击查看大图
大火煮至南瓜熟烂。
-
步骤4/7
点击查看大图
煮好的南瓜连汤带水倒入料理机中，加入约20g腰果。注意：一定要炒熟的原味腰果。
-
步骤5/7
点击查看大图
再加入约40ml金钻奶油。奶油一定要图中左下角那种'金钻•甜点植脂奶油'才能甜而不腻。
-
步骤6/7
点击查看大图
材料加完后，启动料理机打至顺滑即可。
-
最后一步
点击查看大图
成品。喝一杯，唇齿留香，胃里暖暖的～
所有材料可按比例和自己口味适当增减。最后步骤所用杯子容量约为300ml，成品大约有该杯3杯左右。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-11
南瓜腰果露的其他做法
南瓜腰果露的相关分类
南瓜腰果露的相关推荐
-
空气炸锅版烤红薯
1083264人看过 -
自制红薯干（香甜有嚼劲）
1192907人看过 -
烤红薯（空气炸锅版）
342486人看过 -
红薯饼
149054人看过 -
红薯花生米露
12602人看过 -
三蒸三晾 自制无添加红薯干
1139324人看过 -
红薯米糊
20466人看过 -
糯米酒
217人看过 -
蔬菜汤（无负担）
248人看过 -
豇豆炒肉
244人看过 -
酱苦瓜
250人看过 -
自制稀奶油冰淇淋
294人看过
