酱蒸黑鱼片
宝贝非常爱吃鱼~在我婆家这里想买到好吃的鱼就只能是黑鱼了~黑鱼的刺还少不会卡住宝宝~而且黑鱼的营养价值较高,含有磷、钙、铁、维生素B1、B2、尼克酸等~
-
步骤1/6
点击查看大图
把黑鱼洗净然后把鱼肉片下来,再把鱼肉片成5毫米的蝴蝶片放到大碗里待用。
-
步骤2/6
点击查看大图
姜切丝,蒜切小粒放到鱼片一起,再加入一勺香菇酱,一勺蒸鱼豉油,适量油.盐和胡椒粉。
-
步骤3/6
点击查看大图
搅拌均匀,盖上保鲜膜腌制15分钟入味,锅内加冷水烧开。
-
步骤4/6
点击查看大图
腌制好的鱼片摆盘。
-
步骤5/6
点击查看大图
水开后鱼片入锅蒸18分钟。
-
最后一步
点击查看大图
整好后不要立即打开,先焖一分钟即可。
蒸鱼时记得一定是开水下锅!!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-14
酱蒸黑鱼片的相关分类
酱蒸黑鱼片的相关推荐
-
酸汤黑鱼片
69101人看过 -
鱼片蒸粉丝
327919人看过 -
#肉食者联盟#粉丝蒸石斑鱼片
169219人看过 -
#肉食主义#爆炒黑鱼片
152208人看过 -
#开启观赛嗨吃局#金汤毛肚黑鱼片
81813人看过 -
烤羊排(空气炸锅版)
361886人看过 -
传统做法·经典川菜蚂蚁上树
186723人看过 -
#餐桌上的春日限定#红烧肥肠钵(附肥肠清洗方法)
1235267人看过 -
干锅鱼块
296017人看过 -
#换着花样吃早餐#奶香苹果饼
912729人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#虾皮紫菜馄饨
155743人看过 -
#在家做出五星级牛排#干锅香辣虾
204702人看过