小炸鱼
怀孕 好多肉都是含激素较多 太大的鱼 我几乎也没怎么吃 总是上早市搜罗这种江水里打的小杂鱼 临近预产期更是缺钙 就自己弄点炸了连刺一起吃
-
步骤1/8
点击查看大图
用葱姜 盐 十三香 生抽 料酒做好的酱汁将小鱼腌制个一小时以上
-
步骤2/8
点击查看大图
淀粉 面粉和水 1:2:2的比例调成糊
-
步骤3/8
点击查看大图
油烧至五成热即可下小鱼
-
步骤4/8
点击查看大图
把鱼裹上面糊
-
步骤5/8
点击查看大图
下锅炸
-
步骤6/8
点击查看大图
如果油够多 锅够大 可以多放几条一起炸
-
步骤7/8
点击查看大图
炸至两面金黄即可 这次是在妈妈家做 没有放太多油 火候没有自己家的灶掌握的好 有点焦
-
最后一步
点击查看大图
也可以复炸第二遍的 为了省油 我这次没有多炸
鱼肉比较适宜孕期噢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-20
炸鱼的相关分类
炸鱼的相关推荐
-
改良版韩式脊骨土豆锅
3336人看过 -
肉段烧茄子
324306人看过 -
早餐快手南瓜粥
429917人看过 -
早餐粥
83073人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73873942人看过 -
电饭煲排骨饭
132105人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77707595人看过 -
羊肉串秘制腌料
19904人看过 -
空气炸锅版❤️蒜香烤排骨
14617人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#五花肉蒸芋头
202281人看过 -
四喜丸子
18284人看过 -
#养生打卡#芹菜炒肉片
184004人看过
