是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
秋季女性补血养生粥 三红汤 四红汤的做法 点击查看大图

秋季女性补血养生粥 三红汤 四红汤

浏览 4.1万 · 收藏 274
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

开一家养生馆

功效：此款养生粥针对贫血者 补脾补血生血 促进骨骼生长 可以防衰老 美容养颜 保护卵巢
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
红豆 40-50g
、
红衣(花生皮) 40-50g
、
红枣 3-5颗
、
红糖 1-2勺
烹饪步骤
小贴士

红豆提前泡1小时，煮出豆沙口感更加。连汤喝补血效果更佳！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-21

换个做法

补血养生粥的相关分类

夏季 荔枝 蒸茄子 捞汁小海鲜 绿豆汤 凉面 更多

补血养生粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许