是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
番茄土豆汤的做法 点击查看大图

番茄土豆汤

浏览 13.5万 · 收藏 2351 · 学做 3
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

阿阿阿宜

番茄中含有丰富维生素C和B，膳食纤维及钾碘镁铁锌。不仅能够补充能量，在换季时节能够增加抵抗力。土豆营养全面，作为除米面外的可作主食，食用后有很好的饱腹感，丰富的膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素。
食材清单 加入采购清单
番茄 2只
、
土豆 1只
、
洋葱 1/3只
、
蒜
、
盐
、
黑胡椒
烹饪步骤
小贴士

1.番茄先用开水烫一下，顶部划“十”字刀剥皮即可继续操作。 2.土豆应挑选这种表面粗糙，有黑点（但非霉斑虫斑）的，口感绵糯，适合炖煮。反之表面光滑，没有黑点的土豆较脆，适合炒着吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-21

换个做法

番茄土豆汤的其他做法

番茄土豆汤的相关分类

夏季 冷面 绿豆汤 捞汁小海鲜 豇豆 绿豆沙 更多

番茄土豆汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许