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菠菜汤的做法

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菠菜汤

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超清淡

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10分钟左右 | 切墩(初级)

菠菜一把

、

油适量

、

盐适量

、

鸡精适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
菠菜洗净，切成两段。
步骤2/5 点击查看大图
热锅放油。
步骤3/5 点击查看大图
油热了之后放清水盖上锅盖。
步骤4/5 点击查看大图
汤开了之后先放菜杆煮15秒再放菜叶（我这样是因为我不喜欢吃脆的菜杆）
最后一步点击查看大图
完成，这道菜很简单清淡，但是营养价值不错。

小贴士

清淡可口，补铁、促血、补脑。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-27

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