吐司香蕉卷
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/8
点击查看大图
切去四边
-
步骤3/8
点击查看大图
用擀面杖擀一下
-
步骤4/8
点击查看大图
放上大小合适的香蕉
-
步骤5/8
点击查看大图
从下往上卷起来,接口处捏紧
-
步骤6/8
点击查看大图
刷一层蛋液,裹一层面包糠
-
步骤7/8
点击查看大图
不粘锅去,倒点油,加入香蕉卷,用筷子3秒钟翻一下,小火煎至金黄
-
最后一步
点击查看大图
吐司香蕉卷配上紫薯粥,营养更均衡
香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外,还含多种微量元素和维生素。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-29
吐司香蕉卷的其他做法
吐司香蕉卷的相关分类
吐司香蕉卷的相关推荐
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#黑玉米轻食
72683人看过 -
东北熘三样
132065人看过 -
槐花季之槐花肉水饺
20724人看过 -
#旅行中的美味#川味粉蒸肉
205850人看过 -
轻食不好吃❓试试这极简低脂海洋咖喱鸡饭
144857人看过 -
#法国天然奶酪挑战赛#圣宝兰蔬菜恰巴塔轻食早餐
124934人看过 -
宝宝美食 -- 香蕉松饼 (字母松饼)
206391人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#轻食豆腐菌菇河虾汤
132640人看过 -
红烧肉小茴香菜盒子
16806人看过 -
素馅饺子 鸡蛋茴香
579346人看过 -
鱼骨不浪费-南瓜鱼羹
19713人看过 -
槐花饺子
255585人看过