养胃红糖小米粥(番薯+山药)
今天胃挺不舒服,一不舒服我就会想吃小米粥,不想吃米饭
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步骤1/8
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山药,番薯去皮洗好切块,小米提前泡,洗好备用,时间关系没拍照,图为红糖,我掰了一小块
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步骤2/8
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下水,除了红糖,所有材料丢下去煮
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步骤3/8
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边煮边搅拌下,差不多熟就丢红糖,搅拌下
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步骤4/8
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好了
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步骤5/8
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步骤6/8
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这次番薯煮的很烂,很好吃。不用嚼,而且还有红糖的甜味
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步骤7/8
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开始吃咯
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最后一步
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如果你觉得米饭难以下咽,消化不好的时候就可以试试这款小米粥,真的超级赞!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-01
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