花胶银耳养颜糖水
用银耳、花胶加上冰糖和红枣，煲成这盅富含胶原蛋白的养颜糖水，小日子要不要太美好啦！哈哈哈……没吃完的放进冰箱，一会儿就像果冻似的，真是满满的胶原蛋白，比吉利丁还好使！正值燥秋，妹子们赶紧炖一锅滋阴养颜的糖水滋补一下吧！
-
步骤1/10
点击查看大图
准备两片花胶干品，选择大一点的。
-
步骤2/10
点击查看大图
放入生姜片，水煮开。
-
步骤3/10
点击查看大图
花胶放入沸水半分钟，视其卷曲立即捞出。
-
步骤4/10
点击查看大图
加入纯净水密封放入冰箱冷藏两天，每天换一次水。
-
步骤5/10
点击查看大图
看看这泡发成功的花胶，duang duang的超有弹性！
-
步骤6/10
点击查看大图
银耳泡好撕成小朵。
-
步骤7/10
点击查看大图
红枣洗净去核，撕成碎条。
-
步骤8/10
点击查看大图
将泡发好的花胶切条。
-
步骤9/10
点击查看大图
花胶与姜片、银耳一起放入炖锅，隔水炖2.5小时。
-
最后一步
点击查看大图
放入红枣和冰糖，继续炖20分钟即可。
一定要将花胶泡发完全，泡发的时候和炖煮的时候都要加生姜片一起，毕竟是海产品，需要去腥！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-03
花胶银耳养颜糖水的相关分类
花胶银耳养颜糖水的相关推荐
-
空气炸锅～蛋挞皮版芒果酥
2068842人看过 -
花胶炖奶
86433人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5935877人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#银耳牛奶羹
165531人看过 -
牛奶炖花胶
114450人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#空气炸锅版，苹果麦芬蛋糕
173022人看过 -
木瓜牛奶银耳羹
56473人看过 -
超级酥脆里面嫩得爆浆的炸豆腐 丨空气炸锅版
456173人看过 -
牛奶银耳炖花胶
17756人看过 -
牛奶炖银耳花胶
30692人看过 -
九蒸九晒黑芝麻丸
1089486人看过 -
#养生打卡#银耳牛奶甜汤
168394人看过
