梅菜烧魔芋
魔芋——具有低蛋白质、低脂肪高纤维、吸水性强、膨胀率高等特性,药用功效.具有降血脂、降血糖、降血压、减肥、美容、保健、通便及等多种疗效。
-
步骤1/10
点击查看大图
魔芋一份,自己买的,这一份三块钱。
-
步骤2/10
点击查看大图
魔芋切薄片。
-
步骤3/10
点击查看大图
在水里炒两分钟
-
步骤4/10
然后我在流水下冲洗,晾干!
-
步骤5/10
点击查看大图
准备梅菜,因为是自己家的做的,有点咸,我事先泡水一会!
-
步骤6/10
切梅菜了,再弄点蒜末,青红椒
-
步骤7/10
炒梅菜。油热后加入蒜末郫县豆瓣爆香,然后加入梅菜,煸炒两分钟!
-
步骤8/10
然后加入魔芋炒两分钟,再加一碗清水!中火煮至水分收干为止!
-
步骤9/10
这是快要干汁的!
-
最后一步
点击查看大图
接下来就是装盘了,再撒点葱花,完美了!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-04
梅菜烧魔芋的相关分类
梅菜烧魔芋的相关推荐
-
减肥零负担的凉拌魔芋豆腐
64733人看过 -
荞麦馒头
27470人看过 -
低脂零卡的红烧魔芋豆腐
7232044人看过 -
荞麦小馒头
8836人看过 -
酱烧魔芋
25037人看过 -
全麦粉馒头卷#换着花样吃早餐#
301198人看过 -
青椒炒魔芋#线椒炒魔芋
57354人看过 -
清炒南瓜
13539380人看过 -
葱油毛肚
28853人看过 -
红薯杂粮米饭
575758人看过 -
枸杞蜂蜜蒸南瓜
2901856人看过 -
魔芋
147488人看过