懒人减肥甜品~紫薯酸奶
浏览 1.6万 · 收藏 221
将做法保存到手机
如果你想减肥又想吃饱又想好吃又懒那就必须学起来啦
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
紫薯两根，洗干净，放进锅里大火煮20分钟左右，大概皮裂开，筷子能容易戳进去即可。 请自动忽略图中鸡蛋
-
步骤2/4
点击查看大图
去皮，放进碗里，用勺子压烂成泥。非常简单。
-
步骤3/4
点击查看大图
依个人口味加入酸奶即可。开动吧口感极佳。
-
最后一步
点击查看大图
成品图来一张。实物比图美腻一万倍。
小贴士
尽量用紫薯，口感最佳
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-04
换个做法
紫薯酸奶的其他做法
-
紫薯酸奶燕麦塔#“宴”遇灵山 拈花品素#
-
好吃又不会长肉的紫薯酸奶塔#秋天怎么吃#
-
#春季减肥，边吃边瘦#紫薯酸奶果仁芝麻饼
-
紫薯酸奶杯
-
【紫薯酸奶冰激凌】简单易学
-
#换着花样吃早餐#减脂紫薯酸奶水果燕麦杯
紫薯酸奶的相关分类
紫薯酸奶的相关推荐
-
汆丸子
21159人看过 -
盐水煮毛豆
11548494人看过 -
#餐桌上的春日限定#中式特色菜【宫保鸡丁】 | 元気汀
45290462人看过 -
芡汁糖荸荠
528785人看过 -
#玩心出道丨夏日DIY玩心潮饮挑战赛#青提芦荟茶
142760人看过 -
灌汤包
5479894人看过 -
一人食|空心菜梗炒腐乳
39687人看过 -
#花10分钟，做一道菜#茄汁鸡胸肉
5608705人看过 -
自制韭菜花酱
342735人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
2085920人看过 -
8.蔬菜鸡肉牙签串 烧烤 烤箱版
275959人看过 -
#美味开学季#减脂蔬菜鸡肉卷居然吃出烧烤味！低脂晚餐
178035人看过
