皂角米木瓜银耳糖水
今日寒露，俗话说“白露不露身，寒露不露脚”，进入寒露，要特别注意保暖，尤其是脚部，以防凉气侵入体内；同时更要重视食补，所以来一碗自制的美味糖水吧，润肺滋补，改善秋燥，给我们的身体满满的能量！要连续上7天班呀，同志们加油✊
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步骤1/9
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银耳和皂角米分别用清水泡制3小时
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步骤2/9
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泡好的银耳撕成小朵和皂角米一起放入锅中，加适量水
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步骤3/9
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大火煲开，转中小火煲30分钟，中间记得用长勺搅拌，以防扑锅
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步骤4/9
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木瓜洗净对半切
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步骤5/9
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用工具挖出球形(没有工具可以切小块)
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步骤6/9
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木瓜加入锅中继续小火煲30分钟，加入冰糖，甜甜滋润的糖水就煲好啦
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步骤7/9
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装碗
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步骤8/9
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来张美美的照
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最后一步
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嗯，可以开吃啦
1、冰糖请根据自己需要添加
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-08
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