儿子的早餐(小米蔬菜粥+煎馒头+鸡蛋+枣肠+清拌黄瓜+水果)
天天起来给儿子做早餐也是一件不错的事,既能使我早睡,又能让我早起啊。
-
步骤1/5
点击查看大图
清晨起来把昨晚泡的小米洗一边加水煮上,接着把胡萝卜切小丁放入锅中一起煮。
-
步骤2/5
点击查看大图
煮粥的同时用蒸锅把枣肠和鸡蛋蒸上。
-
步骤3/5
点击查看大图
接着拍一根黄瓜切厚片用盐和少许酱油拌上(孩子吃注意咸淡)
-
步骤4/5
点击查看大图
肠和鸡蛋蒸好,做锅煎馒头片,我比较喜欢直接煎,有的家长喜欢沾鸡蛋液煎随个人口味。
-
最后一步
点击查看大图
煎到一半,应该粥也差不多了,放入西兰花煮两分钟(西兰花是我昨晚焯水切好的),盛出让粥凉一凉(孩子吃温的),把水果洗好,馒头装盘,枣肠装盘,鸡蛋去皮盛盘,这时粥也该凉一些了,去叫孩子起床吃饭吧。
小米泡一晚会熟的快一些节省时间,再就是能提前准备的尽量前晚都收拾好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-09
小米蔬菜粥的其他做法
小米蔬菜粥的相关分类
小米蔬菜粥的相关推荐
-
烤瓜子
93114人看过 -
酸辣花甲
9906人看过 -
2分钟美食·鸡蛋煎馒头
51597人看过 -
荷包蛋面条
13432398人看过 -
秋葵炒肉丝
17480人看过 -
sour cream pancake【酸奶油松饼】
713918人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#夏天超爱!冰冰凉奥利奥芒果奶布丁
182679人看过 -
别家孩子都馋哭了!便当做出新花样儿,妥妥的哄娃神器~
24495人看过 -
老少皆宜的养生早餐,苹果莲子小米粥
199220人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5359372人看过 -
凉拌五香花生黄瓜
892113人看过 -
洋葱炒肉丝
17151342人看过