是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
润肤减脂～芥香双耳呛彩椒（银耳/木耳）的做法 点击查看大图

润肤减脂～芥香双耳呛彩椒（银耳/木耳）

浏览 2.0万 · 收藏 95 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

80后的私厨by楠木的木

银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。秋季干燥，绝对是利好食材。而且银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。 彩椒富含多种维生素及微量元素（居首位）vc含量颇高，所以不适合热炒，一般做拌菜，更能保留其营养价值，而且它并不是转基因食品，可以放心食用。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
黑木耳
、
白木耳
、
葱
、
蒜
、
糖
、
醋
、
生抽
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-09

换个做法

芥香双耳呛彩椒的相关分类

冷面 夏季 豇豆 绿豆汤 绿豆沙 丝瓜炒鸡蛋 更多

芥香双耳呛彩椒的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许