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儿子的早餐（鸡肉蔬菜粥+小馒头+鸡蛋+煎鱼+拌黄瓜）的做法

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儿子的早餐（鸡肉蔬菜粥+小馒头+鸡蛋+煎鱼+拌黄瓜）

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这道菜背后没故事哈，就是尽一个做爸爸的责任。

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10-30分钟 | 切墩(初级)

大米适量

、

鸡胸肉一块

、

胡萝卜适量

、

西兰花适量

、

香菇适量

、

小馒头 5个

、

鸡蛋 1个

、

煎鱼 4-5块

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
把前一晚泡的大米开火煮上，沸腾后放入鸡肉丁胡萝卜香菇丁（鸡肉西兰花香菇需要焯水后切丁，这三样都是我前晚完成放冰箱的，今早拿出来直接放进粥里就行，胡萝卜我是在煮粥的时候现切的因为这个不用焯），注意西兰花不是现在放啊，煮粥的同时做下一步。
步骤2/5 点击查看大图
把小馒头和鸡蛋放入蒸锅里蒸，蒸和煮的同时可以按照自己的想象摆盘了，孩子看了会很高兴很感兴趣的。
步骤3/5 点击查看大图
各位粑粑麻麻们，这个是昨晚煎的不是今早弄的啊，时间可不够啊，挑几块放入摆好的盘中就行，如果前晚入冰箱了可以稍微热一下。
步骤4/5 点击查看大图
拍一个黄瓜切成厚片，放盐和一点点酱油拌一下就行了。
最后一步
这个时候差不多馒头和鸡蛋该好了，鸡蛋去皮和馒头一起摆盘，接着粥也差不多了放西兰花煮两分钟，放少许盐调味出锅，凉一下，最后去叫你家大宝贝起床吃饭了。

小贴士

别看了，没贴士了，赶紧去准备材料，给您家大宝做早餐吧。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-10

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