轻断食减肥之葡萄燕麦酸奶杯
轻断食减肥第二天！早上运动完还是要对自己好一点哦！营养健康又减肥
-
步骤1/6
点击查看大图
葡萄洗净 最好用盐水泡一泡 我用的陕西户太八号葡萄超级甜而且没有核
-
步骤2/6
点击查看大图
一层酸奶一层燕麦的倒入 这个是非油炸的有果仁
-
步骤3/6
点击查看大图
准备工作 水果自选其他也行
-
步骤4/6
点击查看大图
一层一层的
-
步骤5/6
点击查看大图
葡萄
-
最后一步
点击查看大图
配上一杯黑咖啡就可以妹妹的享受了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-10
葡萄燕麦酸奶杯的其他做法
葡萄燕麦酸奶杯的相关分类
葡萄燕麦酸奶杯的相关推荐
-
麻油鸡
11811人看过 -
家庭版大盘鸡
7730人看过 -
轻食培训，轻食学习，轻食做法，去哪里可以学习轻食餐
49657人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#紫薯轻食
108731人看过 -
小朋友的最爱～香酥炸鸡排#肉食者联盟#
12478427人看过 -
山药醪糟汤圆
143673人看过 -
周末减肥轻断食ˇ火龙果苹果番茄果昔
28976人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#蔬菜减脂餐
131911人看过 -
减肥餐 | 香菇海参浇荷兰豆
467153人看过 -
轻断食食谱
59899人看过 -
#立冬第一补# 鸡丁炒平菇
190826人看过 -
琵琶豆腐
18169人看过
