铁板豆腐
正在减肥期间,豆腐有丰富的蛋白质,饱腹又减脂
-
步骤1/10
点击查看大图
老豆腐切片
-
步骤2/10
点击查看大图
原料
-
步骤3/10
点击查看大图
把葱,蒜切成末
-
步骤4/10
点击查看大图
平底锅放少许油
-
步骤5/10
点击查看大图
把切成片的豆腐放锅里煎
-
步骤6/10
点击查看大图
小火把豆腐煎的两面金黄
-
步骤7/10
点击查看大图
在豆腐一面撒上少量盐,孜然和胡椒粉
-
步骤8/10
点击查看大图
装到盘子里待用
-
步骤9/10
点击查看大图
用煎豆腐的底油把葱蒜爆香,加点盐,和孜然,黑胡椒翻炒一下
-
最后一步
点击查看大图
豆腐摆盘,完成
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-12
铁板豆腐的其他做法
铁板豆腐的相关分类
铁板豆腐的相关推荐
-
铁板豆腐
38397人看过 -
荷兰豆炒腊肠。
10906725人看过 -
铁板豆腐
153111人看过 -
敲级好吃十分简单‼️三色烤薯片
185001人看过 -
0失败 嘎嘣脆的孜然烤薯片(烤箱版)
113546人看过 -
铁板豆腐
16660人看过 -
洋葱杏鲍菇炒肉
1841人看过 -
蟹柳炒鸡蛋#极地鲜味厨艺大比拼#
10964人看过 -
剁椒炒魔芋(减脂餐)
82人看过 -
空气炸锅-烤土豆
9110人看过 -
情人节做点又甜蜜又补血的奶枣
6091人看过 -
百合丝瓜尖
9494人看过