扇贝木耳炒蛋
此时正是扇贝最肥的时节,让刚刚上中学的儿子多吃海产品,即补钙补碘又瘦身,自己动手经济又实惠
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步骤1/6
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木耳泡发待用
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步骤2/6
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我买的鲜扇贝夹,洗净蒸熟取出扇贝肉待用
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步骤3/6
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鸡蛋打散加入葱花拌匀
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步骤4/6
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热锅热油倒入鸡蛋液翻炒
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步骤5/6
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鸡蛋炒好
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最后一步
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放入木耳和扇贝肉翻炒,凡少许盐和酱油,翻炒一两分钟出锅!
这个菜超级简单,孩子爱吃关键有营养!自己做成本才几块钱就能吃的外面几十块钱的美味!哈哈
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-13
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