孕妈食谱^ - ^血汤豆腐
终于熬过了前三个月，赶快动手做些自己爱吃的美食犒劳一下自己吧！血汤豆腐是一个补血补钙又好消化的下饭菜，没菜的时候只要有这样一道菜，拌着饭呼呼呼的就能吃下一大碗。
-
步骤1/5
点击查看大图
食材准备
-
步骤2/5
点击查看大图
把血块和豆腐切块备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
油锅烧热后，把血块和豆腐放下去稍微翻炒一下。不需要加水因为豆腐里有很多水。
-
步骤4/5
然后加入盐，胡椒粉调味。如果有五香粉也可以放一点，味道绝对有亮点！
-
最后一步
点击查看大图
加入青蒜段，稍微煸炒一下就能出锅啦！
这到菜的口感，豆腐滑嫩血块Q弹，青蒜香甜。味道鲜美，微微透着胡椒的辣味，非常下饭。适合孕妈妈和一岁左右的孩子还有老人，补铁补钙！胡椒粉和青蒜还能去除感冒增强抵抗力哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-13
血汤豆腐的其他做法
血汤豆腐的相关分类
血汤豆腐的相关推荐
-
鸭血豆腐汤
1492568人看过 -
孕妈食谱-蒜黄炒鸡蛋
118745人看过 -
【小森妈妈备孕药膳】二肚滋阴助孕汤
503942人看过 -
薏米赤小豆粥
80696人看过 -
#美味开学季#扁豆角炒肉片
166912人看过 -
早餐鸡蛋饼-快手早餐
3086163人看过 -
花胶气血煲
1410104人看过 -
#吃出健康，解决假胖# 腊肠炒蒜薹
164278人看过 -
#解腻开胃就吃它#麻辣鸡丝
196894人看过 -
超简单年夜菜【避风塘炒虾】，好吃到面包糠都要舔干净
2090399人看过 -
鱼羊鲜#我心中的冬日限定#
189353人看过 -
风味羊肉串
59613人看过
