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冬瓜镶嵌珍珠丸

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冬瓜的营养价值：利尿消肿：冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。 减肥：冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。清热解暑：冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。
食材清单 加入采购清单
冬瓜 200克
、
鲜猪肉馅 100克
、
葱 10克
、
姜 5克
、
一品鲜酱油 1匙
、
蚝油 0.5匙
、
糖 0.3匙
、
盐 0.5匙
、
味精 0.3匙
、
香油 0.3匙
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2016-10-15

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