薯片 低脂 海盐 黑胡椒 空气炸锅
减脂能不能吃好点又不胖呢？当然可以！
-
步骤1/5
点击查看大图
土豆切片清水泡15分钟去淀粉 然后空气炸锅180预热3分钟，放土豆片200度烤5分钟
-
步骤2/5
点击查看大图
五分钟后，刷油，你看我真的只用这么点油！空气炸锅真是减肥星人的一大神器啊
-
步骤3/5
点击查看大图
撒点盐，一点点就好，再搁点黑胡椒粒。没广告费能不露牌子就不露牌子~
-
步骤4/5
点击查看大图
好了~推进去继续200°烤5分钟
-
最后一步
点击查看大图
完成啦！我自己也没想到烤的这么漂亮！吃起来脆香香的！但是又没有什么油！这叫非油炸低脂薯片！真正的低热量！
薯片好吃少油，但是别忘了这几片也是一个土豆的量噢~适当吃吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-15
薯片的相关分类
薯片的相关推荐
-
#流感季饮食攻略# 南瓜蒸百合
175173人看过 -
孜然烤薯片～追剧零食
5488038人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#空气炸锅无油版红薯片
237247人看过 -
黄油年糕
16559人看过 -
黄油烤年糕—焦香酥脆，糯叽叽！
107393人看过 -
超完美比例蛋挞液 堪比kfc 简单快手超嫩滑早餐下午茶
67798330人看过 -
#冬季滋补花样吃法#空气炸锅！焦糖烤红薯片
132186人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5811317人看过 -
我被这个面包俘虏了【波兰种奶油吐司】
217678人看过 -
自制披萨饼皮
171263人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#奶香黄油曲奇饼干
192405人看过 -
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
2923168人看过
