山药红枣点心
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自从宝宝10个月的时候，肠胃紊乱。断断续续2个月才好，就寻思做出这道点心。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于宝宝脾胃消化和吸收。还含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营养成分。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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山药，红枣，面粉都准备好
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步骤2/5
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把红枣洗干净。山药削皮。隔水蒸熟【大概15-20分钟】
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步骤3/5
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把蒸熟的山药压成泥，红枣去皮压成泥，然后把山药、红枣、面粉混合在一起
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步骤4/5
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慢慢的➕清水揉成这样子，放在碗里压平，放锅里蒸15分钟
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最后一步
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放凉一点，把山药红枣点心拿出来切小【我用模型弄得不怎么好，就干脆切了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-16
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